小休憩を入れて疲れを癒やす どんな職種であっても、長時間続けて仕事をすると集中力も途切れ、仕事の非効率化につながります。 仕事の効率を下げないためにも、疲れたと思ったら適度に休憩をして気分をリフレッシュすることが大事です。 人間の集中力が続くのは9…Read More